Pourquoi l'hypnose ?

L'Hypnose ericksonienne permet de traiter un grand nombre de problèmes. C'est une thérapie brève, ses résultats sont souvent spectaculairement rapides.

  • Angoisse et Etat dépressif

  • Tristesse Permanente

  • Manque d’intérêt pour les choses de la vie courante

  • Besoin d'isolement

  • Dévalorisation de soi

  • Manque d'entrain et d’énergie

  • Anxiété persistante

  • Troubles de la concentration

  • Troubles du Sommeil

  • Troubles de l'alimentation

  • Lenteur Générale

  • Phobies (Agoraphobie, Claustrophobie, peur de l'avion Etc.)

  • Stress et Peurs face aux examens

  • Toc (trouble obsessionnels compulsifs)

  • Perte de Poids

  • Traumatismes

  • Troubles de la sexualité

  • Gestion de la douleur

  • Addictions (Tabac, Alcool, Drogue)

Une conception nouvelle de l'inconscient

Un des apports fondamentaux d'Erickson en psychothérapie est l'idée que l'inconscient de la personne est une partie bénigne et utile pour elle. Erickson a une position réaliste, au sens philosophique du terme, en ce qui concerne l'inconscient : il croit en son existence réelle. Selon sa conception, l'inconscient n'est pas la menace pulsionnelle qui, selon la théorie psychanalytique, vient perturber la vie consciente et a donc contraint au refoulement. Bien au contraire, pour Erickson, l'inconscient est la source des énergies nouvelles que le patient ignore et auxquelles il devra apprendre à faire une place de plus en plus grande.

Le souci principal du thérapeute doit être de découvrir ou, mieux encore, de faire découvrir les ressources, ignorées du patient, qui vont lui permettre d'opérer en lui une modification. Erickson voit l'inconscient soit comme un sujet agissant, doté de caractéristiques différentes du moi conscient de la personne, soit comme un stock d'apprentissages, véritable réservoir de ressources pour la personne. Cette conception de l'inconscient est liée à sa compréhension de l'hypnose, qu'il définit comme « l'évocation et l'utilisation des apprentissages inconscients ».

 

Pour Erickson, chacun a en lui les ressources, la capacité de soulager ses propres souffrances et de résoudre ses problèmes d'une manière qui ne doit pas nécessairement être comprise au niveau cognitif. Pour lui, il n'est pas important que qui que ce soit, même la personne elle-même, comprenne comment les changements se produisent. Il est seulement important qu'ils se produisent. L'inconscient accomplit des faits dont la conscience est incapable, et qu'elle ne conçoit souvent même pas. Mais c'est à condition que la conscience se borne à demander son secours à l'inconscient, sans préjuger ni de la manière, ni du moment qu'il choisira pour agir, et qu'elle s'abstienne entièrement d'interférer avec son action.

 

En outre, cela vaut aussi pour le thérapeute. Ainsi, Erickson déclare: « Quand vous avez un problème avec un patient, vous y réfléchissez, vous trouvez dans votre esprit inconscient comment vous allez régler ce problème. Puis, deux semaines plus tard, vous dites ce qu'il faut quand il faut. Mais vous n'avez aucun intérêt à le savoir à l'avance, parce que dès que vous le savez consciemment, vous commencez à vouloir

l'améliorer et vous gâchez tout ».

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